Baja de peso, adquiere el habito de llevar una alimentación saludable y hacer ejercicio de forma regular.

Iniciamos 27 de agosto de 2018
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Si eres de las primeras 5 personas obtendrás un 10% de descuento.

En UNUS Health Coaching sabemos que se requieren 66 días en promedio para crear un habito.

“El éxito se alcanza con esfuerzo y con sudor, pero la recompensa al final valdrá la pena”, ¿estas dispuesto a todo para conseguir tu objetivo? Entonces el RETO 66 es para ti.

Beneficios:

  • Reducción de talla y peso
  • Convivencia y diminución de estrés
  • Recibirás una evaluación por un especialista en nutrición
  • Recibirás dieta acorde a tus objetivos
  • Realizaras 9 entrenamientos outdoor dirigidos por Coaches expertos
  • Recibirás tus rutinas de cardío, fuerza y entrenamiento funcional cada 2 semanas
  • Y durante todo el Reto 66 recibirás asesoría y apoyo para lograr los objetivos

El reto 66 se divide en 3 fases de 22 días, enfocadas en:

  1. Alimentación saludable.- Evaluación inicial de composición corporal de acuerdo a objetivos, dieta, asesoría presencial y a distancia. Al termino se hará la evaluación final para medir tus resultados.
  2. Rutina personalizada.- Entrenamiento presencial en diferentes sedes y en fechas programadas + una rutina a seguir en domicilio + asesorías remotas.
  3. Coaching.- Te ayudaremos para automatizar tus comportamientos y establecer acciones predeterminadas que llevarás a cabo frente a la tentación de desviarte de tu objetivo.

Requisitos:

  1. Ser mayor de edad y estar físicamente saludable, o en su caso contar con la autorización medica para realizar ejercicio de moderado a intenso.
  2. Registrarse al reto, enviando, comprobante de pago, y datos personales:
    1. Nombre completo
    2. Teléfono y correo electrónico de contacto
    3. Edad
    4. Estatura en cm
    5. Talla de playera
    6. Si realiza actividad física indicar su nivel (Principiante, Intermedio o avanzado)
    7. ¿Su objetivo personal y su por que?
    8. Compromiso total para asistir a los entrenamientos

El reto66 esta diseñado para crear buenos hábitos de alimentación y ejercicio, te garantizamos cambios en tu cuerpo siempre cuando seas disciplinado y cumplas al 100%

Precio:
Etapa de 22 días es de $800
Precio total de las 3 etapas: $2,400

Incluye:

  1. Evaluación inicial de composición corporal.
  2. Recibirás una dieta personalizada
  3. Evaluación final de composición corporal
  4. Rutina de entrenamiento semanal.
  5. Apoyo de Coaching durante todo el RETO 66 Tareas, y recomendación de técnicas para lograr tus objetivos y evitar desviarte con los obstáculos que se te presentan.
  6. Quienes concluyan el reto se les entregara una playera y un reconocimiento.